桌球比賽的要求非常特殊。比賽時間短、選手人數多，要在多張球桌上安排 50、100 甚至 200 名以上的選手，需要的組織精準度遠超大多數其他球拍運動。一場辦得好的桌球賽事，一天之內就能完成數百場比賽，但前提是主辦方必須妥善規劃賽程、分組和場地配置。

本指南涵蓋了舉辦桌球比賽的所有要點，從場地選擇、器材標準到賽制選項、排程策略和常見問題。無論你是要辦一場 24 人的俱樂部錦標賽，還是 150 人以上、跨多個組別的地區公開賽，基本原則都一樣：把後勤做好，比賽自然就順了。

賽前準備

場地選擇

桌球對場地有特定需求，很容易被低估。新手主辦方最常犯的錯誤，就是租了一個對球桌數量來說太小的場地。

每張球桌的最小比賽區域：

• ITTF 比賽標準： 14m x 7m（國際賽事）
• 全國／地區賽事： 10m x 5m
• 俱樂部與地方賽事： 7m x 4m（絕對最低）

如果你要辦一場有 8 張球桌的地方賽事，最少需要 8 x 28 平方公尺 = 224 平方公尺的比賽空間，再加上預備區、觀眾席和控制台的空間。實際上，8 張球桌至少要有 300 平方公尺的場地。

天花板高度： 地方賽事至少 4 公尺，正式認證比賽需 5 公尺以上。天花板太低的話，高吊球會打到天花板，嚴重影響比賽品質。

照明： 地方賽事在球桌高度至少需要 500 lux，全國賽事需要 1,000 lux。日光燈可能會產生閃爍問題影響追球，建議使用 LED 面板。確保所有球桌的照明均勻，不只是主場地。

地板： 防滑、不反光的地面。木質運動地板或專用 PVC/橡膠運動地板最為理想。避免拋光水泥地（太滑）和地毯（摩擦力太大，影響腳步移動）。如果使用多用途場館，記得檢查地板是不是剛打過蠟。

溫度： 根據 ITTF 規定，適宜範圍為 15-25°C。桌球在極端高溫或低溫下表現會不同，而且滿場的選手會很快讓場館溫度上升。確認場地是否有足夠的通風或空調設備。

其他場地考量：

• 供計分顯示器或直播設備使用的電源插座
• 獨立的熱身區域（即使只是在主場館外多放 2-3 張球桌也很有幫助）
• 無障礙廁所和飲水設施
• 停車場或鄰近大眾運輸
• 廣播系統或至少一個大聲公用於宣布事項

器材

球桌： 如果是正式認證賽事，請使用 ITTF 認可的球桌。俱樂部賽事則使用標準尺寸球桌（2.74m x 1.525m，高 76cm）且狀態良好即可。確認所有球桌的網子一致，球桌表面彈跳均勻（從 30cm 高處落球，應彈跳 23cm），而且球桌不會搖晃。

球： 使用 40+（ABS 塑膠球），這是目前的 ITTF 標準。每張球桌每場比賽至少準備 3 顆球，外加備用球。一整天 8 張球桌的賽事，至少要準備 72 顆球。球會裂開、遺失、變形。購買知名品牌（Nittaku、DHS、Butterfly 或 JOOLA 三星球用於認證賽事）。

計分板： 手動翻轉式計分板適用於大多數賽事。最好每張球桌配一個；至少在淘汰賽階段的球桌上都要有。電子計分板或平板計分系統能增加專業感，也讓觀眾和等待比賽的選手更容易追蹤進度。

隔板： 球桌圍欄（高 75cm 的隔板）用來區隔比賽區域並防止球亂跑。你不一定有專用隔板，但即使用繩子或膠帶標記也能幫助界定比賽區域，讓觀眾保持安全距離。

其他器材：

• 網高量規（球網高度應為 15.25cm）
• 選手用毛巾（或指定擦汗休息區）
• 急救箱
• 備用膠皮和膠水（非必要，但在俱樂部賽事中會很受歡迎）
• 球拍檢測設備（厚度規、VOC 檢測用於認證賽事）

組別與項目

桌球比賽通常會開設多個項目以最大化參與度。一位選手可能在同一天參加單打、雙打和混合雙打。

常見項目組別：

設定組別的建議：

• 人數少的時候不要開太多項目。30 名選手分散到 8 個組別，意味著每組人數太少，賽程也難以管理。
• 允許多項目報名，但每位選手上限 2-3 個項目，避免賽程衝突。
• 如果使用積分分級，決定如何處理無積分選手（給予暫定積分或放入公開組）。
• 青少年賽事，決定是以比賽當天的年齡還是當年度的年齡為準。

賽制選項

選擇合適的賽制是你要做的最關鍵決定之一。桌球因為比賽時間短、選手人數多，在賽制慣例上跟其他球拍運動有所不同。

小組賽 + 淘汰賽（最常見）

這是 ITTF 標準賽制，也是全球競技桌球中最普遍使用的。

運作方式： 選手被分入 3-4 人的循環賽小組。所有小組賽完成後，每組前 1-2 名晉級單敗淘汰賽。

A組（4名選手）          B組（4名選手）
  A1 vs A2                B1 vs B2
  A3 vs A4                B3 vs B4
  A1 vs A3                B1 vs B3
  A2 vs A4                B2 vs B4
  A1 vs A4                B1 vs B4
  A2 vs A3                B2 vs B3
       ↓                       ↓
  前2名晉級              前2名晉級
       ↓                       ↓
         淘汰賽階段

4人小組 每組產生 6 場比賽。以五局三勝制計算，每場約 20 分鐘，如果比賽依序進行約需 2 小時，若每組使用 2 張球桌則不到 1 小時。

3人小組 每組產生 3 場比賽，速度較快但會產生排程問題：總有一位選手輪空。這會導致休息時間不均等，以及最後一場小組賽可能出現串通的問題。

優點：

• 每位選手至少有 2-3 場正式比賽
• 根據小組成績為淘汰賽階段做出公平種子排序
• ITTF 標準賽制，選手和裁判都熟悉

缺點：

• 需要時間完成兩個階段
• 3人小組會造成排程上的困擾
• 在小組中提前確定淘汰的情況可能降低最後幾場比賽的競爭性

最適合： 16-64 名選手的賽事、認證賽事，以及重視比賽場數的活動

單敗淘汰賽

輸一場就出局。經典的淘汰制。

16強 → 八強 → 四強 → 決賽

比賽場數： N 名選手需要 N-1 場比賽。64 人的賽程需要 63 場比賽。

優點：

• 快速且簡單
• 進程清楚，觀眾容易理解
• 能有效處理大量選手

缺點：

• 選手可能長途跋涉來參加，結果第一輪就被淘汰
• 早期爆冷可能導致最強選手過早出局
• 對參賽者來說價值不高，特別是在比賽可能 10 分鐘就結束的運動中

最適合： 時間有限的大型賽事（100+ 名選手），或作為小組賽之後的第二階段

循環賽

每位選手與組內其他所有選手對戰。最終排名由勝場數決定，接著依序以局數比和分數比作為判定依據。

比賽場數公式： N x (N-1) / 2。所以 8 名選手 = 28 場，12 名選手 = 66 場，16 名選手 = 120 場。

優點：

• 最公平的賽制，排名反映對所有對手的表現
• 每位選手的比賽場數最多
• 簡單易懂

缺點：

• 超過 8-10 人後擴展性很差
• 16 名選手的完整循環賽需要好幾天
• 後期比賽如果排名已定可能變得無意義

最適合： 16人以下的俱樂部錦標賽、聯賽夜、積分排名賽

瑞士制

每輪根據當前積分進行配對。贏的打贏的，輸的打輸的。5-7 輪之後，最終排名能準確反映表現，而不需要完整的循環賽。

運作方式：

• 第一輪：隨機或種子配對
• 第二輪起：相同勝負紀錄的選手互相配對
• 不會與同一對手交手兩次
• 所有輪次結束後，依勝場數和判定標準（對手強度、局數比）排名

輪次數： N 名選手大約需要 log2(N) + 1 輪。32 名選手約需 6 輪，64 名選手約需 7 輪。

優點：

• 適合積分賽，能產生可靠的排名
• 每位選手的比賽場數相同
• 沒有淘汰，每個人每輪都有比賽

缺點：

• 需要配對系統（超過 16 人後很難手動管理）
• 選手可能不了解這種賽制
• 判定方式可能很複雜，讓人覺得不太公平

最適合： 20-64 名選手的積分賽、以積分更新為主要目標的賽事、俱樂部排名賽

安慰賽

在淘汰賽第一輪（或前兩輪）被淘汰的選手進入另一個安慰賽程，繼續比賽爭奪安慰獎。

優點：

• 讓被淘汰的選手繼續參與
• 對遠道而來的選手特別有價值
• 增加比賽場數而不會延長主賽程

缺點：

• 增加排程複雜度
• 安慰賽必須與主賽程同時進行
• 需要額外的球桌時間

最適合： 地區和全國賽事，以及任何重視選手滿意度和比賽場數的活動

製作賽程表

種子排序

種子排序確保最強的選手不會在早期就交手。桌球的種子排序通常基於：

1. ITTF 世界排名（國際賽事）
2. 國家協會積分（國內賽事）
3. 地區或俱樂部積分（地方賽事）
4. 賽事委員會裁定（無積分選手）

16人淘汰賽的標準種子位置：

種子1和種子2被放在籤表的兩端。種子3和種子4被放在不同的四分區。種子5-8填入剩餘四分區的頂部。這確保前2號種子只會在決賽相遇，前4號種子只會在準決賽相遇。

小組賽的種子分配： 種子1進A組，種子2進B組，種子3進C組，種子4進D組。種子5進D組（反向），種子6進C組，種子7進B組，種子8進A組。這種蛇行排列法能將實力均勻分配到各組。

迴避規則

除了種子排序，還要運用迴避規則，避免在早期出現不公平或不理想的對戰：

• 同俱樂部： 同一俱樂部的選手應盡可能被分到不同小組或簽表的不同半區。
• 同國籍： 國際賽事中，同一國家/協會的選手應該被分開。
• 同家庭： 兄弟姊妹或親子檔應盡可能分開。

迴避規則優先於隨機分配，但不會覆蓋種子位置。如果種子1和種子8來自同一俱樂部，他們仍然按照種子位置安排，因為簽表結構本身就會讓他們到八強才有可能相遇。

處理不同積分系統

當你的比賽吸引來自不同積分系統的選手（在亞太地區或跨國賽事中很常見），你有幾個選擇：

• 使用單一參考系統 並轉換所有積分。ITTF 積分是全球標準，但許多國家有自己的系統（如 USATT、TTE、CTTA）。
• 建立暫時性的對照表。 如果你知道 USATT 1500 分的選手大約等於你國內系統的 1200 分，就做相應調整。
• 詢問近期成績。 如果選手沒有本地積分，詢問他們最近 5 場比賽的成績，手動安排種子。
• 使用支援多系統積分的平台。 PlayPulse 支援跨地區的 ELO 積分系統，在舉辦有國際選手參加的賽事時特別有用。

排程

排程是桌球比賽成敗的關鍵。比賽時間短代表你能快速消化場次，但也代表排程必須精確。每場比賽延遲 5 分鐘，100 場比賽累積下來就是超過 8 小時的空等時間。

比賽時間估算

排程時建議使用以下緩衝時間：

• 三局兩勝：分配 15 分鐘時段
• 五局三勝：分配 25 分鐘時段
• 七局四勝：分配 35 分鐘時段

這些時間包含了比賽之間的交換時間（清理球桌、下一組選手暖身）。

場次處理量計算

了解場次處理量，就能確定你需要幾張球桌以及賽事會持續多久。

範例：48 名選手，4人小組後淘汰賽

• 12 組 x 每組 6 場 = 72 場小組賽
• 24 名選手（每組前2名）的淘汰賽 = 23 場淘汰賽
• 總計：95 場比賽

以 8 張球桌、25 分鐘時段（五局三勝）計算：

• 每張球桌每小時場次：約 2.4 場
• 總處理量：8 張 x 2.4 = 約每小時 19 場
• 小組賽：72 場 / 每小時 19 場 = 約 3.8 小時
• 淘汰賽：23 場 / 每小時 19 場 = 約 1.2 小時
• 總比賽時間：約 5 小時

加上報到（30 分鐘）、午餐休息（30 分鐘）和緩衝時間（30 分鐘），大約是 7 小時的一天。早上 9 點開始，下午 4 點前結束。

球桌數量建議：

小組賽排程

在每個小組內，排程要確保沒有選手連續比賽而沒有休息。以4人小組（選手 A、B、C、D）為例，ITTF 標準排程順序為：

第1輪：A vs D，B vs C
第2輪：A vs C，B vs D
第3輪：A vs B，C vs D

這讓每位選手在每場比賽之間都有一場的休息時間，確保公平的休息分配。

3人小組（選手 A、B、C）：

第1輪：A vs B（C 輪空）
第2輪：C vs A（B 輪空）（第1輪落敗者休息）
第3輪：B vs C（A 輪空）

如前所述，3人小組的問題在於第三場比賽是在已知前兩場結果的情況下進行，這可能影響動機甚至導致串通。

錯開不同項目

當同時舉辦多個項目（如公開單打、18歲以下、40歲以上），錯開開始時間，避免多項目選手同時被叫到兩張球桌。

實際做法：

1. 先從報名人數最多的項目開始（通常是公開單打小組賽）
2. 等主項目的小組賽進行到一定程度後，再開始較小的項目
3. 安慰賽和次要項目與主項目的淘汰賽同步進行
4. 所有項目的決賽安排在當天最後，在主球桌上連續進行

多項目選手的賽程衝突是不可避免的。 在各輪次之間建立 15 分鐘的緩衝，並制定明確的政策：主項目優先，次要項目可以延後一輪。在報到時向選手說明這一點。

善用科技工具進行排程

用手動方式管理 8 張以上球桌、100 場以上比賽的排程，一定會亂成一團。小型賽事用試算表可以應付，但當比賽提前或延後結束時，試算表無法即時調整。

PlayPulse 能在一個平台上處理賽程編排、比賽排程和即時成績更新，消除了最大的瓶頸，也就是主辦方手動追蹤哪場比賽分配到哪張球桌、再手動更新對陣表的工作。

比賽當天

報到與簽到

在第一場比賽前 30-60 分鐘開放簽到。流程要明確：

1. 選手到場，確認報名項目並繳清剩餘費用
2. 身份驗證（特別是積分賽事）
3. 發放選手證或手環，上面標註小組/賽程資訊
4. 引導至暖身區域

遲到： 事先制定明確政策並提前告知。ITTF 規則允許被叫到的比賽有 5 分鐘的寬限期。超過時間，缺席選手即判棄權。地方賽事 10 分鐘是合理的，但要一致性地執行。

報名名單更新： 在賽事前 2-3 天截止報名。截止後到比賽日之間的退賽，應盡可能從候補名單中遞補。比賽當天的缺席，在小組賽中判棄權，在淘汰賽中重新安排輪空。

球拍檢查

認證賽事中球拍檢查是強制的。即使是俱樂部賽事，基本檢查也能預防爭議。

檢查項目：

• 膠皮顏色： 一面必須是亮紅色，另一面是黑色（2021 年起的 ITTF 規則；以前紅色和黑色是標準，現在仍然常見，但規則現在也允許深藍色作為黑色的替代）。
• 膠皮厚度： 最大 4.0mm（膠皮 + 海綿總厚度）。使用厚度規測量。
• 膠皮狀態： 必須覆蓋底板面積的 85% 以上，不能有明顯的起泡、脫落或損壞。
• ITTF 認證： 認證賽事中，膠皮必須在 ITTF 認可膠皮清單（LARC）上。每種認可膠皮上都印有 ITTF 標誌。
• 灌膠/快速膠水： ITTF 規則禁止使用。VOC 檢測設備能偵測違規溶劑，但通常僅在全國/國際賽事中使用。
• 底板： 底板材質沒有限制，但底板必須平坦且有一定硬度。以厚度計算，至少 85% 為天然木材。

俱樂部賽事： 至少檢查兩面顏色不同，膠皮狀態合理。不要讓球拍檢查變成瓶頸，快速目視檢查只需 10 秒。

計分規則

桌球計分規則很直接，但有些特定規則即使是經驗豐富的選手也可能搞錯。

基本計分：

• 每局比賽打到 11 分
• 必須領先 2 分才能獲勝（10-10 進入 deuce）
• 比賽為五局三勝（先贏 3 局）或七局四勝（先贏 4 局）
• 小組賽通常用五局三勝，淘汰賽用五局三勝或七局四勝

發球規則：

• 每位選手連續發 2 球，然後換人發球
• 在 deuce（10-10）時，每球輪換發球
• 發球者必須從張開的手掌上將球拋起至少 16cm
• 發球必須先在發球方桌面彈一次，再到接球方桌面（不能直接過網而不彈跳）

換邊：

• 每局結束後換邊
• 在決勝局（五局三勝的第5局，或七局四勝的第7局），先到 5 分的選手時換邊

擦汗休息：

• 每 6 分後選手有權短暫擦汗休息（即雙方總分為 6 的倍數時，如 4-2、7-5、9-3）
• 局間有 1 分鐘的休息

時間限制規則（加速制度）：

• 如果一局比賽超過 10 分鐘，啟動加速制度
• 加速制度下，發球方必須在 13 次回合內贏得該分（包含發球），否則接球方得分
• 這是為了防止防守型選手無限拖延
• 一旦啟動，加速制度在整場比賽剩餘部分持續有效

裁判安排

認證賽事： 每場比賽應有一位裁判。小組賽階段，同組中未上場的選手可以擔任裁判（這是 ITTF 賽事中的常見做法）。

俱樂部賽事： 小組賽通常由選手自行裁判。八強起安排裁判，四強和決賽一定要有。

裁判職責：

• 每分結束後報分（先報發球方分數）
• 監督發球合法性
• 判定擦網球（發球時球觸網但合法落入對方桌面）
• 執行擦汗休息時間
• 向控制台回報比賽結果

如果裁判不夠， 簡單教導願意幫忙的觀眾或已淘汰的選手基本規則。一位能報分和注意發球的計分員，總比沒有裁判好。

練習時間

比賽前安排暖身時間。ITTF 規則允許在比賽球桌上進行 2 分鐘的練習。地方賽事通常比較彈性，但有獨立的暖身區域能避免練習時間延誤賽程。

如果有多餘的球桌，整天都指定為「僅限暖身」。超過 30 分鐘沒有比賽的選手會想保持手感。

賽後工作

成績與回報

盡速公佈成績。選手想看到最終排名、個別比賽分數和積分影響。

應公佈的內容：

• 各項目的最終排名（冠軍、亞軍、四強）
• 完整的小組成績，包含比賽和局數分數
• 淘汰賽對陣結果
• 所有輪次的個別比賽分數

公佈管道：

• 比賽網站或平台
• 社群媒體（至少公布得獎者和頒獎照片）
• 協會回報系統（如果是認證賽事）
• 發送電子郵件給所有參賽者

積分更新

如果是積分賽，盡速將成績提交給相關積分機構。各國協會通常要求在 7 天內提交成績。

使用俱樂部內部積分的賽事，在成績還新鮮的時候，一天內更新。ELO 積分系統是桌球的標準，如果使用支援的平台可以自動計算。

獎項頒發

盡可能在當天頒發獎品。如果是獎金，準備好付款方式（現金、銀行轉帳）。如果是獎盃或獎牌，在賽前就刻好字準備好。

常見獎項結構：

• 每個項目的冠軍、亞軍和兩位四強
• 較小型項目只頒冠軍和亞軍
• 小組賽「最佳表現」獎，表彰突出成績
• 運動精神獎或「最佳比賽」獎，表揚競技精神

賽後溝通

在 48 小時內發送感謝信給所有參賽者。內容包括：

• 完整成績的連結
• 活動照片
• 下次賽事日期
• 意見回饋問卷（簡短，3-5 個問題）

這是對長期賽事發展最有影響力的事情之一。感覺被重視的選手會再來，而且他們會帶朋友一起來。

常見錯誤

1. 球桌數量不夠

最常見的後勤失誤。如果你有 64 名選手但只有 4 張球桌，你將面臨超過 12 小時的漫長一天，選手得等 2-3 小時才能上場。使用前面的場次處理量計算，務實規劃。

2. 3人小組

看起來很有效率（只有 3 場而不是 6 場），但會產生問題：

• 總有一位選手輪空，休息時間不均
• 第三場比賽是在已知前兩場結果的情況下進行
• 如果第三場不影響晉級，動機會降低
• 極端情況下可能出現串通

永遠優先使用4人小組。 如果報名人數不能整除，寧可有幾組5人組也不要用3人組。

3. 忽略球桌品質差異

如果你有 10 張球桌，其中 2 張明顯較慢、彈跳不同或不穩，不要把淘汰賽安排到那些球桌上。選手會察覺，而且會影響比賽。將最好的球桌留給淘汰賽，並在整場賽事中使用一致的器材。

4. 沒有考慮雙打比賽的時間

雙打比賽比單打更久，五局三勝制大約 25-35 分鐘。回合方式不同，每分之間的輪換時間更長（搭檔輪換），發球規則也更複雜。如果雙打和單打同時進行，要分配額外的球桌時間。

5. 小組賽排程沒有安排休息間隔

在4人小組中，一位選手有 3 場比賽。如果連續安排三場不間斷，最後一場一定會受到疲勞影響。使用 ITTF 標準排程順序確保比賽之間有休息。

6. 沒有明確的溝通管道

選手需要知道下一場比賽的時間和地點。白板、廣播系統或電子顯示器，顯示即將進行的比賽和球桌安排，能避免「我下一場打誰？」的混亂局面，不會拖慢整個進度。

7. 在所有小組賽結束前就開始淘汰賽

如果某組延遲了（因為比賽拖長或起步晚），不要急著用已經完賽的選手先開始淘汰賽。等所有小組賽完成，確認排名和判定結果，再繼續。提前開始會導致種子排序錯誤和選手混亂。

8. 球不夠

球會裂開、被踩到、變形，還會消失在看台底下。準備預估需求的 3 倍。比賽進行到一半球不夠用，既尷尬又完全可以避免。

主辦方檢查清單

4 週前

• 預訂場地，確認球桌數量、天花板高度和照明
• 設定項目組別和賽制（小組賽+淘汰賽、循環賽等）
• 開放報名（建議線上報名，截止日為賽前3天）
• 訂購球、計分板和隔板（如果場地沒有）
• 招募裁判和志工（每4張球桌至少1位志工）
• 向全國/地區協會申請認證（如適用）
• 安排獎品（獎盃、獎牌、獎金）

2 週前

• 審查報名情況，調整組別（根據人數合併或拆分）
• 確認球桌和器材的運送安排
• 根據目前報名製作初步賽程
• 發送提醒郵件給已報名選手，附上賽事詳情
• 規劃排程，標註各階段的預估開始時間
• 安排攝影或直播（如有計劃）

1 週前

• 截止報名
• 確定賽程和種子排序
• 製作比賽排程和球桌分配
• 列印賽程表、排程表和小組表
• 確認場地進場時間（至少在第一場比賽前90分鐘到達）
• 準備簽到材料（選手名單、手環或選手證、收據本）
• 測試廣播系統或宣布方式

前一天

• 架設球桌、球網、隔板和計分板（如果場地允許）
• 測試照明和溫度
• 列印備用的賽程表和排程表
• 充電所有電子設備（平板、計分顯示器、廣播系統）
• 準備控制台，備妥成績表、筆和賽事軟體

比賽當天

• 提前90分鐘到達，完成佈置
• 第一場比賽前30-60分鐘開放簽到
• 進行球拍檢查（如為認證賽事）
• 向裁判和志工說明注意事項
• 進行小組賽，即時更新成績
• 進入淘汰賽，在顯示器上公布對陣表
• 在主球桌上進行決賽，安排裁判
• 頒發獎品並拍照
• 公開感謝選手、志工和贊助商

賽後

• 24小時內公佈完整成績
• 提交成績給協會進行積分更新
• 發送感謝信給參賽者，附上成績連結和意見回饋問卷
• 在社群媒體發布精彩花絮
• 與志工檢討：什麼做得好、什麼需要改進
• 記錄經驗教訓，供下次活動參考
• 公布下次比賽日期

常見問題

桌球比賽需要幾張球桌？

經驗法則是，使用小組賽+淘汰賽制的一日賽事，每 6-8 名選手配 1 張球桌。48 名選手的比賽用 8 張球桌可以在約 5-6 小時的比賽時間內順利完成。球桌越少，一天越長，選手等待時間越多。如果同時進行多個項目，再多加 2-3 張球桌。

初學者桌球比賽最適合什麼賽制？

4人循環賽小組後接淘汰賽。這讓每位選手至少有 3 場比賽（即使全輸），透過小組賽自然暖身，最後透過淘汰賽產生明確的冠軍。使用三局兩勝而非五局三勝，讓比賽更短、壓力更小。

桌球比賽要多久？

32名選手的賽事，4人小組後淘汰賽，五局三勝制用 6 張球桌，大約需要 5-6 小時（含休息）。64名選手用 8 張球桌需要 7-8 小時。三局兩勝可減少約 30-40% 的比賽時間。多項目比賽（單打+雙打+年齡組）如果排程不當可能長達 10-12 小時。

桌球的加速制度是什麼？

加速制度在單局比賽超過 10 分鐘時啟動（除非雙方都已達到 9 分以上）。啟動後，發球方必須在 13 次回合內（發球加 12 次回擊）贏得該分，否則接球方得分。這是為了防止過度防守的打法拖延比賽。加速制度一旦啟動，在整場比賽剩餘部分持續有效。

桌球小組賽的判定規則怎麼算？

如果兩位選手勝場數相同，由雙方的直接對戰結果決定排名。如果三位或以上選手同分，在同分選手之間形成一個子循環，排名依序由（1）勝場比率（2）局數比率（3）得分比率決定。如果以上三個標準都無法分出高下，可能需要加賽。這個制度定義在 ITTF 手冊中，應在賽前向選手說明。

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